Pavla 
Arganový olej je jedním s nejvíce ceněných rostlinných olejů. Kosmetická verze oleje lisovaná ze syrových semen argánie je hustá, má zlatou až oranžovou barvu a jemnou ořechovou vůni. Arganový olej je po staletí tajemstvím krásy marockých žen. Co je arganový olej Arganový olej se vyrábí ze semen plodů argánie trnité, latinsky Argania Spinosa. Stromy rostou … Číst dále
Bulimia nervosa patří společně s anorexií k poruchám příjmu potravy. Projevuje se záchvaty nadměrného přejídání s následným vyvoláváním zvracení k zabránění tloustnutí. Často se používají i laxativa neboli projímadla, diuretika na odvodnění, extrémní a vyčerpávající cvičení nebo hladovění. Většinou jde o štíhlé jedince. Bulimie se někdy se zvracením vyskytuje i při anorexii. Obě nemoci jsou psychickou poruchou, … Číst dále
Avokádo má své kořeny v Mexiku, kde se objevilo asi 10 tisíc let před naším letopočtem. Ovoce protáhlého hruškovitého tvaru plodí strom dorůstající výšky až 20 metrů. Ve zralém stádiu má zelenou až hnědočernou barvu a je měkké. Uvnitř je žlutozelená dužina s velkou nejedlou peckou. Plod váží 100 g až 1 kg a je … Číst dále
Redukční dieta je základem pro zdravé hubnutí i změnu dosavadního stravování. Zhubnete sice pomaleji, ale váhu si dlouho udržíte. Nedojde tak jako u většiny jiných diet a jídelníčků slibujících zázraky k jojo-efektu. Pokud budete dlouhodobě dodržovat základní pravidla redukční diety, váhu si můžete díky ní dlouhodobě udržet a nemusíte se obávat jojo efektu. Nejde o … Číst dále
Milujete vánoční cukroví, jako jsou vanilkové rohlíčky, linecká kolečka a pracny? K Vánocům cukroví patří, ale s ohledem na jeho složení a energetickou hodnotu se podepisuje na naší váze a zdraví. Zkuste proto letos o svátcích mlsat zdravě. Přinášíme vám recepty na zdravé vánoční cukroví, které vám bude chutnat! Zdravé vánoční cukroví prospívá zdraví a skvěle … Číst dále
Menstruační kalíšek slouží pro dámskou intimní hygienu. Je ekologickou alternativou jednorázových vložek a tampónů. Manipulace může být zpočátku složitější, ale používá ho stále více žen. V čem jsou jeho výhody a nevýhody? Menstruační kalíšky se objevily už v roce 1867, ale do obliby se dostaly až v posledních letech, kdy ženy hledají ekologičtější variantu oproti … Číst dále
Chřipka je vysoce nakažlivé virové onemocnění, které se u nás objevuje většinou od ledna do března. K dispozici jsou tetravalentní vakcíny pro širší ochranu proti čtyřem kmenům chřipky. Podívejme se na zdroj nákazy, příznaky, ochranu, léčbu i prevenci. Chřipka je vysoce nakažlivé virové onemocnění, které se vyskytuje po celém světě. U nás infekční období vrcholí od … Číst dále
Podzimní náladu spolehlivě podtrhnou všudy přítomné zářivě oranžové dýně a vůně dýňových pokrmů. Pokud rádi zkoušíte nové recepty z dýně Hokkaido od polévky, přes hlavní pokrmy až po dezert, vaší pozornosti by rozhodně neměly uniknout dýňové muffiny. Jsou výborné jako pohoštění na oslavu i pro zdravé mlsání. Tipy na sladké letní muffiny i jejich slanou … Číst dále