Jak správně pečovat o naši pleť

Každá žena toužíme být přirozeně krásná. Toužíme při tom ráno po probuzení, po návratu z práce i z posilovny. Nemáme čas trávit celé hodiny před zrcadlem. Jaký je tedy recept je jednoduchou píči o pleť? Zaměřte se více na své zdraví. Pokožka a pleť je nejsvrchnější část kůže. Tento orgán nám ukazuje různé disfunkce našeho těla. Pokožka … Číst dále

Víte, z čeho se přírodní kosmetika vyrábí?

přírodní kosmetika

Naše tělo a organismus jsou denně vystavovány škodlivým látkám a neblahým vlivům. I když se stále více dbá na kvalitu ovzduší a vody, životní prostředí není nic moc, proto je třeba o své tělo dobře a pravidelně pečovat. S tím vám pomůže přírodní kosmetika. Proč ji používat? Naše pokožka je největší lidský orgán. Dokáže vstřebat … Číst dále

Zdravá pizza na mnoho způsobů

pizza

Oblíbenou pochoutku si můžete připravit mnohem zdravěji, třeba i z květáku. Pizza nemusí nutně znamenat vysoce kalorický a nezdravý pokrm. Pokud se obáváte porušení zdravého životního stylu, vyzkoušejte naše recepty. Fit domácí pizzy jsou chutné a snadné na přípravu. Pokud patříte mezi milovníky italské kuchyně, pravá italská pizza může mít mnoho podob. Kvalitních pizzerií je u … Číst dále

Co se skrývá pod pojmem WHOLE 30

dieta

V tomto programu se nesoustřeďte na seznam zakázaných potravin a ingrediencí, ale na to, co všechno nebude moct jíst a jak dobře se pak budete cítit. Co je to Whole 30? Během programu poznáte spoustu nových ingrediencí a surovin i kombinací, které jste dříve nepoužívali, protože bylo snadné sáhnout po rohlíku a salámu. Nebudete dokola jíst … Číst dále

Jak správně začít hubnout po císařském řezu

těhotenství

Po císařském řezu je třeba zvýšená opatrnost při cvičení a hubnutí. Těhotenství a porod změní postavu, rozšíří boky a zvětší břicho. Nejde jen o nadbytečný tuk. Velké břicho samo od sebe nesplaskne jen porodem a svalstvo i kůže jsou uvolněné. Jak začít se cvičením po císařském řezu? Po porodu se musíme zapojit i do cvičení, … Číst dále

Účinné prostředky na hubnutí? Zkuste Bomeo!

Také jste si již kladli někdy otázku, proč po tak dlouhé snaze zhubnout si stále držíte svá nadbytečná kila? Možná se vaše snaha ubírala špatným směrem, protože s drastickou dietouči zázračným přípravkem na hubnutí se dlouhodobé a efektivní redukce hmotnosti nikdy nedočkáte. Jak tedy vzít hubnutí za správný konec a navždy skoncovat s nechtěnými kily navíc? Neomezujte se v … Číst dále