Péče o tělo

8 věcí, kvůli kterým se zdravý spánek vyplatí

autor:

I my v redakci máme čas od času potíže se spánkem. A tak jsme chtěly vědět, jak ho můžeme zlepšit a prodloužit a k čemu všemu je vlastně důležitý. Přečetly jsme si několik článků a z nich si udělaly vlastní závěry.  Spánek je velmi důležitý pro celé naše tělo a jeho regeneraci, aniž bychom si tuto skutečnost často uvědomovaly. … Číst dále

Oblíbené kosmetické oleje se používají jak na tělo, tak na vlasy

autor:

Kosmetické oleje jsou v poslední době čím dál oblíbenějším způsobem nejen péče o naše tělo, ale i vlasy. S naším tělem dokáží velké zázraky, a pokud si o nich ještě neslyšela, máš nejvyšší čas! Oleje umí vyhladit jemné vrásky, pleť udělají pružnější, skvěle hydratují suchá místa na obličeji i těle. Speciálně se vyrábí rovněž pro naše vlasy … Číst dále