patrik 
Také jste si již kladli někdy otázku, proč po tak dlouhé snaze zhubnout si stále držíte svá nadbytečná kila? Možná se vaše snaha ubírala špatným směrem, protože s drastickou dietouči zázračným přípravkem na hubnutí se dlouhodobé a efektivní redukce hmotnosti nikdy nedočkáte. Jak tedy vzít hubnutí za správný konec a navždy skoncovat s nechtěnými kily navíc? Neomezujte se v … Číst dále
Přemýšlíte kde mezi péči o rodinu, prací a nakupováním vzít čas na cvičení? Jednoduchým řešením je . Speciální cvičení se stroji a aerobními prvky, které jsou vyrobeny na míru ženám. Intenzívní cvičení pouhých 30 minut denně je založené na kruhovém cvičení. Výsledky vidíte překvapivě rychle. Contours – fitness výhradně pro ženy Je to systém cvičení … Číst dále
Snad každý z nás chtěl někdy ve svém životě udělat něco se svou postavou. Například radikálně snížit hmotnost, nabrat svalovou hmotu, zpevnit ochablé svaly či získat pružnost a být fit. Ať už ze zdravotního hlediska, nebo prostě jen kvůli kráse, je nejčastějším přáním zhubnout. Shodit pár kilo, kdo by si to nepřál… Říká se, že … Číst dále
Snad není ženy, která by se ráda nestarala o svou pokožku pleť a zejména pak v tomto ročním období. Zrovna teď je nejvhodnější doba dát svému tělu potřebnou dávku péče. Suchá a matná pokožka nevypadá nejlíp, proto jí věnujte co nejvíce péče, protože ani pod tunou make-upu nezakryjete určité nedostatky. Takovou vhodnou péči může být na … Číst dále
Po zimě je potřeba dát do kupy nejen své tělo, ale i pokožku a vlasy. Není však třeba kupovat nějaké drahé přípravky na vlasy. Vytvoř si sama svůj vlastní z toho, co dům dá. Podívej se, co všechno můžeš využít. Granátové jablko Granátové jablko obsahuje hlavně vitaminy skupiny B, vitamin C, draslík, hořčík, vápník a hodně taninů. … Číst dále
K aktivnímu sportu občas patří i bolest kloubů. Nejčastěji se objevují bolesti kolenního kloubu u běžců. My jsme si pro tebe připravily 3 kroky proti bolestech kloubů. Co způsobuje bolest? Nejčastěji je bolest způsobena velkým přetížením a namáháním. Také špatné držení těla či špatná výživa. Mnohdy za to mohou i nesprávně zvolené boty na sport. A největším rizikem bolesti kloubů je … Číst dále
Znáš českou vizážistku a blogerku LU? Už jsi na ní někde na internetu narazila? Přináší spoustu zajímavých rad nejen v oblasti vizáže, kosmetiky, líčení, ale také v oblasti receptů a vaření. A na to bychom se s tebou nyní rády zaměřily. Pokud nevíš, co dobrého na víkend uvařit, pojď se s námi inspirovat. zdroj: facebook.com/SvetPodleLU Pár slov … Číst dále
Tvoje vlasy již po jednom dnu ztrácejí svoji svěžest? Jsi nucena si vlasy mýt každý den? Pak bohužel patříš mezi ty, kteří mají problémy s mastnými vlasy. Ale neexistuje problém, který by nešel vyřešit. Pokud máš vlasy suché, přečti si náš minulý článek. Proč se nám vůbec vlasy mastí? Může za to hormonální nerovnováha, dědičnost, nestálé sahání si do … Číst dále