Co se skrývá pod pojmem WHOLE 30

dieta

V tomto programu se nesoustřeďte na seznam zakázaných potravin a ingrediencí, ale na to, co všechno nebude moct jíst a jak dobře se pak budete cítit. Co je to Whole 30? Během programu poznáte spoustu nových ingrediencí a surovin i kombinací, které jste dříve nepoužívali, protože bylo snadné sáhnout po rohlíku a salámu. Nebudete dokola jíst … Číst dále