kimči

Přemýšlíte, jak do své stravy zařadíte probiotika, ale do pití kefíru se vám zrovna dvakrát nechce? Snadná pomoc! Na scénu může přijít fermentovaná zelenina. Nejen, že je dobrá pro zdraví, ale také vám bude dozajista chutnat. Proč se na ni v jídelníčku víc zaměřit? A jaký recept na její přípravu byste měli vyzkoušet? Zdravé stravování … Číst dále