Jojo efekt: Co to je, jak se mu vyhnout a rychle zhubnout
Také patříte mezi věčné dietářky, co shodí přebytečná kila, mají z toho chvíli radost a pak nastoupí jojo efekt a můžete zase začínat zase od začátku? Zkuste zhubnout definitivně, poradíme vám, jak na to. Stačí se soustředit na pár zásad. Co je jojo efekt Potom, co zhubneme, často dojde k tomu, že během krátké doby … Číst dále