Bezezbytková dieta: Jak na jídelníček + 3 tipy na recept

Bezezbytková dieta se řadí mezi stravovací směry, ke kterým se přistupuje v případě, že trpíte onemocněním zažívacího traktu. Bezezbytková dieta významně omezuje sladkosti a další potraviny, které by mohly mít negativní vliv na kondici střev. Musí se držet před diagnostickou kolonoskopií? A co dalšího byste o ní měli vědět? Pokud nevíte, na jakém principu bezezbytková … Číst dále

Nejúčinnější spalovače tuků v ČR: Na co si dát při výběru a užívání pozor?

Spalovače tuků srovnání

Mít v těle větší množství tuku není žádoucí, protože kromě toho, že jde o estetický problém, z dlouhodobého pohledu hrozí i široké spektrum zdravotních problémů. Pokud to myslíte se zdravým životním stylem vážně, kromě cvičení a změny jídelníčku můžete podpořit své úsilí tím, že začnete používat spalovače tuku. Jak fungují? A které jsou na trhu … Číst dále

Celková očista organismu: 7 tipů při detoxikaci jater a těla

V prosinci dostává celé tělo pořádně zabrat. Ve velkém pijeme alkohol, jíme mastná jídla a ládujeme se cukrovím. Ne náhodou proto řada lidí v lednu přistupuje k úpravě životního stylu, jehož součástí může být i přírodní detoxikace, která nás má zbavit (nejen pomyslně) všeho zlého. Jak rychlý detox těla dělat bezpečně? A pomůže vám smoothie, … Číst dále

KetoDiet HEAT [recenze]: Zhubnete po tomto spalovači tuků?

Kdo se chystá cvičit, ten hledá způsoby, jak zefektivnit své úsilí. Jednou z cest, kterou můžete vyzkoušet, je užívání spalovače tuku, který vám pomůže doplnit energii a zrychlit metabolismus. Dnes se podíváme, co můžete čekat od spalovače KetoDiet HEAT. Vyplatí se ho vyzkoušet? Na trhu existuje nespočet přípravků na hubnutí, které svým uživatelům slibují učiněné … Číst dále

MyKETO [recenze]: Skutečně zhubnete s touto keto dietou?

Pokud uvažujete o tom, že otestujete ztrátu hmotnosti s proteinovou dietou, možná trochu tápete v tom, kterého poskytovatele byste si měli pro začátek vybrat. Jelikož jich na trhu existuje víc, dnes se podíváme na to, co můžete čekat od MyKETO. Proteinová dieta je v posledních několika letech velice oblíbená, protože zvýšená konzumace proteinů podporuje aktivní … Číst dále

HarmoLine [recenze]: Pomůže vám skutečně zhubnout?

Hubnutí není jednoduché a ještě těžší je rozhodnout se,  jak správně a spolehlivě zhubnout. Mnoho lidí tak zkouší méně namáhavé koncepty hubnutí formou zrychleného metabolismu, blokování tuků či blokování kalorií přijatých z potravy. K tomu mohou napomoci mnohé doplňky stravy, jako jsou třeba ty od značky HarmoLine, kterou zhodnotíme v této recenzi. Množství doplňků stravy … Číst dále