Také jste si již kladli někdy otázku, proč po tak dlouhé snaze zhubnout si stále držíte svá nadbytečná kila? Možná se vaše snaha ubírala špatným směrem, protože s drastickou dietouči zázračným přípravkem na hubnutí se dlouhodobé a efektivní redukce hmotnosti nikdy nedočkáte. Jak tedy vzít hubnutí za správný konec a navždy skoncovat s nechtěnými kily navíc? Neomezujte se v … Číst dále
Snad každý z nás chtěl někdy ve svém životě udělat něco se svou postavou. Například radikálně snížit hmotnost, nabrat svalovou hmotu, zpevnit ochablé svaly či získat pružnost a být fit. Ať už ze zdravotního hlediska, nebo prostě jen kvůli kráse, je nejčastějším přáním zhubnout. Shodit pár kilo, kdo by si to nepřál… Říká se, že … Číst dále
Pro každého jsou motivy hubnutí jiné. Někdo chce zhubnout, někdo si chce zase zpevnit postavu. V tu chvíli, kdy se lidé rozhodnou, začít se svojí postavou něco dělat, si dávají nesmyslná předsevzetí, které jim s hubnutím rozhodně nepomohou. Začnu od zířka Znám pár lidí, kteří se cpou čokoládou a u toho prohlašují, že od zítřka začnou … Číst dále
Pokud se snažíš stále neúspěšně zhubnout, možná je to tím, že se neohlížíš na svůj tvar těla. Zálěží totiž na tom, zda máš postavu typu jablko, hruška nebo chilli paprička a podle toho ti doporučíme, co a jak cvičit. Častým důvodem neúspěchu při hubnutí je to, že si zvolíš nerealistické cíle a špatný přístup ke shazování … Číst dále
Na internetu koluje mnoho soutěží, kde stačí odpovědět na jednoduchou otázku, a už se dostaneš do slosování o ceny. Je-li však něco až moc jednoduché, skoro vždy se soutěže účastní mnoho lidí a šance na výhru je tak malá. Naturhouse však jako výhru nabízí opravdu luxusní zájezd pro dva, takže složitější pravidla zaručují, že se soutěže zúčastní jen … Číst dále
Je známo, že při hubnutí je důležitá pravidelnost a vytrvalost, abychom na sobě mohly pozorovat výsledky. Podle nové studie není nutné být tak striktní a máme se hlídat pouze přes týden. O víkendu pak můžeme hřešit jak je nám libo. Disciplína a sebekázeň Při hubnutí je nejdůležitější disciplína a sebekázeň. Pokud budeš jíst zdravě, dostatečně se pohybovat a … Číst dále
Jaká byla první návštěva v Naturhouse, na které jsem byla zadarmo? by Kristýna Zelená | 2.6.2014 | No comments | Hubnutí Možná sis všimla v tvém okolí poboček Naturhouse. Pokud chceš změnit své stravovací návyky a zhubnout, jsou to právě tyto pobočky, které ti mohou pomoci. Co je to Naturhouse? Jedná se o franchise systém poboček po celém světe (v ČR … Číst dále
Nechceš nemocná chodit do lékáren a šířit své bacily? Není nic jednoduššího než si léky objednat a nechat si je dovést přímo před práh tvého domu. Díky e-shopu vše zvládneš hravě a snadno. Něco málo o Pilulka.cz Je to český e-shop zaměřený na prodej léčiv a kosmetických přípravků. Jedná se o takovou online lékárnu. Pokud tě trápí nějaké … Číst dále