4 nejhloupější předsevzetí při hubnutí

Pro každého jsou motivy hubnutí jiné. Někdo chce zhubnout, někdo si chce zase zpevnit postavu. V tu chvíli, kdy se lidé rozhodnou, začít se svojí postavou něco dělat, si dávají nesmyslná předsevzetí, které jim s hubnutím rozhodně nepomohou. Začnu od zířka Znám pár lidí, kteří se cpou čokoládou a u toho prohlašují, že od zítřka začnou … Číst dále

Soutěž s Naturhousem o relaxační a wellness pobyt snů!

Na internetu koluje mnoho soutěží, kde stačí odpovědět na jednoduchou otázku, a už se dostaneš do slosování o ceny. Je-li však něco až moc jednoduché, skoro vždy se soutěže účastní mnoho lidí a šance na výhru je tak malá. Naturhouse však jako výhru nabízí opravdu luxusní zájezd pro dva, takže složitější pravidla zaručují, že se soutěže zúčastní jen … Číst dále

Nová hubnoucí metoda – o víkendu můžeš hřešit

Je známo, že při hubnutí je důležitá pravidelnost a vytrvalost, abychom na sobě mohly pozorovat výsledky. Podle nové studie není nutné být tak striktní a máme se hlídat pouze přes týden. O víkendu pak můžeme hřešit jak je nám libo. Disciplína a sebekázeň Při hubnutí je nejdůležitější disciplína a sebekázeň. Pokud budeš jíst zdravě, dostatečně se pohybovat a … Číst dále

Jaká byla první návštěva v Naturhouse, na které jsem byla zadarmo?

Jaká byla první návštěva v Naturhouse, na které jsem byla zadarmo? by Kristýna Zelená | 2.6.2014 | No comments | Hubnutí Možná sis všimla v tvém okolí poboček Naturhouse. Pokud chceš změnit své stravovací návyky a zhubnout, jsou to právě tyto pobočky, které ti mohou pomoci. Co je to Naturhouse? Jedná se o franchise systém poboček po celém světe (v ČR … Číst dále

Nakupuj léky s pilulkou a získáš mnoho výhod

Nechceš nemocná chodit do lékáren a šířit své bacily? Není nic jednoduššího než si léky objednat a nechat si je dovést přímo před práh tvého domu. Díky e-shopu  vše zvládneš hravě a snadno. Něco málo o Pilulka.cz Je to český e-shop zaměřený na prodej léčiv a kosmetických přípravků. Jedná se o takovou online lékárnu. Pokud tě trápí nějaké … Číst dále

Co nabízejí výživoví poradci? Kromě cenných rad také podporu

O hubnutí už toho zde bylo napsáno mnoho. Jak ale efektivně a relativně bez práce využít všechny poznatky, které o výživě máme? Tento článek je určen pro každého, kdo se rozhodl definitivně skončit s nadbytečnými kilogramy, ale i pro ty, kteří si jen chtějí být jisti, že dělají vše správně. Zaručeně správnou volbou je výživový poradce, který poskytne nejen cenné rady, ale … Číst dále

Hubnutí po porodu

S porodem dítěte většinou začíná nejkrásnější období našeho života. Starosti s miminkem většině ženám neumožňují myslet na svou váhu, ale s postupem času každou ženu tyto problémy dostihnou. Jak dítě roste, žena má najednou více času sama na sebe a množství přebývajících kilogramů jí začíná vadit. Co tedy dělat pro to, aby se váha ženy po porodu … Číst dále