Při dodržování zdravého životního stylu často nejde jen o utužení fyzického zdraví a o zlepšení sebevědomí, ale především o redukci přebytečného tuku. Když máte pocit, že samotná dieta a cvičení nestačí, můžete tyto kroky zkusit doplnit o užívání doplňku stravy All Stars Lipodex. Víte, co přesně od něj můžete očekávat? A existují k němu nějaké … Číst dále
Uvažujete o tom, že vyzkoušíte spalovač tuků, ale nevíte, u kterého začít? V případě, že preferujete doplňky stravy s menším počtem aktivních látek, můžete vyzkoušet Chilliburner, který slibuje aktivní podporu hubnutí. Opravdu vám ale může pomoci zmírnit vaše úsilí? I když nejspíš znáte všechny cviky na hubnutí, možná jste se stále ještě nedopracovali ke svému … Číst dále
Ztráta přebytečné hmotnosti není žádná legrace. Navíc, i když se moříte při pravidelném cvičení, nemusí mít na váš organismus požadovaný efekt. Jaká je správná tepová frekvence pro spalování tuků? A co dalšího podporuje spalování tuku během hubnutí? Na to vše se zaměříme v našem dnešním článku. Během cesty za štíhlejším tělem je velmi důležité, abyste … Číst dále
S novým kalendářním rokem přichází na řadu plnění předsevzetí, která jsme si stanovili na sklonku toho starého. Jedním z těch úplně nejčastějších je ztráta nadbytečných kil. Vzhledem k tomu, že jde o úkol, jehož úspěšné zdolání vyžaduje spoustu času a úsilí, mrkneme se na to, jestli vám může pomoci užívání doplňků stravy s karnitinem, které … Číst dále
Nový kalendářní rok je pro mnohé ve znamení hubnutí a změny životního stylu. Pokud trochu tápete, je docela dobře možné, že se budete chtít upíchnout ke značce, která nabízí výrobky pro zdravou výživu a hubnutí, a která vaše první kroky trochu usnadní. Dnes se podíváme, co přesně můžete očekávat, když si na pomoc přizvete Chia … Číst dále
Bezezbytková dieta se řadí mezi stravovací směry, ke kterým se přistupuje v případě, že trpíte onemocněním zažívacího traktu. Bezezbytková dieta významně omezuje sladkosti a další potraviny, které by mohly mít negativní vliv na kondici střev. Musí se držet před diagnostickou kolonoskopií? A co dalšího byste o ní měli vědět? Pokud nevíte, na jakém principu bezezbytková … Číst dále
Mít v těle větší množství tuku není žádoucí, protože kromě toho, že jde o estetický problém, z dlouhodobého pohledu hrozí i široké spektrum zdravotních problémů. Pokud to myslíte se zdravým životním stylem vážně, kromě cvičení a změny jídelníčku můžete podpořit své úsilí tím, že začnete používat spalovače tuku. Jak fungují? A které jsou na trhu … Číst dále
V prosinci dostává celé tělo pořádně zabrat. Ve velkém pijeme alkohol, jíme mastná jídla a ládujeme se cukrovím. Ne náhodou proto řada lidí v lednu přistupuje k úpravě životního stylu, jehož součástí může být i přírodní detoxikace, která nás má zbavit (nejen pomyslně) všeho zlého. Jak rychlý detox těla dělat bezpečně? A pomůže vám smoothie, … Číst dále